脑卒中这类急性脑血管疾病经常被大家称之为危害生命健康的“头号杀手”，为什么这样说，不单单因为它是全世界范围内的重要病症，更加是因为现阶段脑卒中已成为了我国城乡居民中的一大死亡原因。所以，怎样科学合理预防脑卒中已成为了国家和全社会应当
缺血性脑卒中的重要原因——颈动脉狭窄
脑卒中，又被称为脑血管意外，是因为脑部血管突然之间破裂或因血管阻塞导致血液无法流入脑部而导致脑组织受损的一组病症，包含缺血性和出血性卒中。金永健表示，据统计，现阶段中国60%以上的脑梗塞是因为颈动脉狭窄导致的。绝大多数得颈动脉狭窄的病患都有可能有脑缺血的症状呈现，如耳鸣、眩晕、黑矇、视物模糊、头昏、头痛、失眠、记忆力下降、嗜睡、多梦等症状；得了颈外动脉狭窄，则有可能导致眼部缺血，呈现出视力下降、偏盲、复视等症状。
颈动脉狭窄假如导致短暂性的脑缺血发作，会导致病患造成一过性的局部神经功能障碍，具备短暂性、可逆性，通常病发后24小时内恢复正常，病发无先兆，恢复正常后无后遗症。假如引起缺血性脑卒中，会呈现为单侧肢体感觉障碍、偏瘫、失语、脑神经损伤，情况严重发生昏迷等。还有可能因为颈动脉斑块脱落，随血流进入脑内，让远端动脉血堵塞管，而导致急性脑梗塞，十分危险。
要想预防脑卒中，实现科学合理预防颈动脉狭窄至关重要，近些年，因为生活习惯、饮食习惯等变化，颈动脉狭窄的病发群体现已不单单局限于一般中老年多发群体，总体还呈现出了相应的年轻化的趋势。“三高症”群体、肥胖者、长期性抽烟、酗酒的人都应当特别注意，维持科学合理的饮食习惯，摄取均衡的营养，开展适当锻炼，维持愉悦的心情等，尤其多吃蔬菜水果，填补膳食纤维，少吃油腻、辛辣、刺激食物很重要。并且也需要控制体重，预防肥胖，严格控制血压值、血糖、血脂水平，特别注意戒烟限酒等保持良好的日常生活饮食习惯，定期做体检，才可以实现对病症的早发现、早治疗。
