很多朋友在进行颈动脉检查时，都会发现颈动脉有斑块问题的情况，其实不光是颈动脉会出现斑块，我们的心脑血管，都有可能会出现动脉斑块问题，动脉斑块是动脉粥样硬化的特征之一，那么到底动脉斑块有什么风险，是不是有了斑块就很可怕，及一定会出现心梗脑梗等疾病问题，我们今天就来简单介绍下这方面的相关知识。
动脉血管斑块可怕吗？
动脉斑块可怕吗？其实随着年龄的增长，即使没有相关代谢性慢病的影响，我们的动脉血管也会逐渐出现老化，这种老化一方面表现在血管壁的变化，比如弹性变差硬化等方面的问题，另一方面就是更容易形成脂质的堆积，从而在血管壁内膜下方形成斑块，这样对于一种血管硬化和斑块的出现往往是随着身体的衰老不可避免的，因此，从这样的一个角度来看，出现动脉斑块的问题，其实也没有那么可怕。
动脉斑块的出现，是动脉血管粥样硬化的一种具体表现，具体的形成过程我们就不啰嗦了，与血管壁内膜的受损，血液脂质的过度沉积，血管壁本身的变性等方面的原因都有关系，动脉斑块一旦形成，就有可能会影响我们的动脉血管健康，这种负面影响也主要体现在2个方面。
动脉斑块的第一个危害是导致血管狭窄的危害，动脉血管壁上形成硬化的斑块，不但会影响动脉血管硬化老化程度，还会导致血管的进一步狭窄，当动脉血管的狭窄程度达到一定程度时，就会影响相关器官的血供，引发各种各样的健康和疾病问题。比如为心脏供血的冠状动脉血管出现粥样硬化时，如果斑块导致的冠状动脉血管狭窄程度超过50%以上，通常就会影响心脏的整体供血，如果不积极的进行干预控制，血管狭窄程度还会进一步增加，会导致出现心绞痛，心功能受损等各种疾病问题，而同样的，颈动脉斑块如果引起颈动脉狭窄程度超过50%以上，甚至是超过75%以上，同样也会影响脑部和头部的供血，引起各种各样的不适症状和疾病问题。
动脉斑块的第二个危害，就是出现破裂，引发血管栓塞的风险。动脉血管壁上的斑块，有不同的类型，有的斑块比较稳定，属于稳定型的斑块，而有的斑块则属于易于破裂的易损斑块，易损斑块如果不断发展，忽然发生破裂，就会引起血液中凝血物质的聚集，这种聚集会形成血栓，堵塞动脉血管，引起心梗、脑梗等心脑血管急性事件的发生，如果不能得到及时的救治，甚至会危及生命。
如果从这两个方面来说，动脉斑块还是挺可怕的。
发现动脉斑块，首先应该做好这件事
那么如果发现了动脉斑块问题，我们首先应该做什么呢？首先应该做的，是评估动脉斑块的风险大小，不同情况的动脉斑块，造成的健康危害风险高低当然也不尽相同。因此，虽然同样是动脉斑块问题，我们还是不能一概而论，而是要结合实际情况，先做好健康风险的评估。
动脉斑块风险的评估，可以考虑从2个方面来进行。首先是动脉斑块的具体情况，这些情况包括斑块的大小，造成血管的狭窄程度如何？斑块的稳定性如何，是属于稳定斑块还是易损斑块，斑块的部位如何，造成的组织缺血的风险大不大？这些方面，都是可以结合情况，通过各种各样的诊疗手段来检查和确认的。
另一个评估的斑块风险的因素，是身体的血压、血脂、血糖的相关指标情况。为什么要看这些指标的情况，这是因为血压血脂血糖都是影响动脉血管健康的重要指标，如果有高血压、糖尿病，高血脂等问题，而没有积极的控制这些相关指标，动脉粥样硬化的斑块还会进一步加速发展，因此，如果存在血压血脂血糖超标的情况下，动脉斑块的进展往往速度更快，风险也就更高。
动脉斑块如何控制改善，降低心脑血管风险
通过这2个方面的具体评估，了解自身动脉斑块的风险情况，再结合实际情况进行合理的干预控制，才是科学合理的评估和控制动脉斑块发生发展的正确态度。如果您的动脉斑块并不大，也属于相对稳定斑块的情况，而血糖血脂血压水平也都在正常范围内，就不必过分担心，从生活上改掉一些影响心血管健康的坏习惯，比如久坐不运动，熬夜，吸烟喝酒等，保持健康良好的生活方式就好；而如果本身动脉斑块的情况就风险较高，而相关指标也都超标而没有积极的进行控制，这种情况下，就要在配合积极生活调理干预的基础上，合理的加强三高的控制，只有做好这些方面，才能够更好的稳定斑块，减少因动脉斑块发展或破损而导致的心脑血管疾病风险的发生率。
