低密度脂蛋白高了,是不是血管已经堵了 [复制链接]

高胆固醇对于我们的危害是非常巨大的，但是在大多数情况下，只是高胆固醇并不会引起什么症状，更不是说患有高胆固醇血症就意味我们一定会患上心脏病、中风或是血管已经堵住了。尽管如此，我们还是要认真对待它。在现实生活之中，我们是能够采取一些措施将它进行降低的。因此，患有高胆固醇血症也没有必要因此过度担心和恐惧。

什么是低密度脂蛋白？

胆固醇是一种脂质。它是肝脏天然产生的蜡状、脂肪状物质。这对于细胞膜、某些激素和维生素D的形成至关重要。胆固醇不溶于水，因此它不能自行穿过血液。为了帮助运输胆固醇，肝脏会产生脂蛋白。脂蛋白的两种主要形式是低密度脂蛋白（LDL）和高密度脂蛋白（HDL）。

如果我们的血液中含有过多的LDL胆固醇（低密度脂蛋白携带的胆固醇），则称为高胆固醇。低密度脂蛋白（LDL）通常被我们称为“坏胆固醇”。它可以将胆固醇带到动脉。如果我们的LDL胆固醇水平过高，则会在动脉壁上积聚，从而限制血液流动。如果血块阻塞了心脏或大脑中的动脉，则可能导致心脏病发作或中风。

“低密度脂蛋白”高了，是不是血管已经堵了？

1、低密度脂蛋白升高，在一定程度上与血管堵没堵并没有直接的联系。尽管低密度脂蛋白升高确实不是什么好事情，但是以目前的医学条件，是无法从低密度脂蛋白的升高来判断血管是否堵塞。

2、在我们的血液中，脂蛋白存在两种形式的脂蛋白，一个是低密度脂蛋白，一个是高密度脂蛋白。它们之间就相当于好人和坏人一样。当低密度脂蛋白在动脉上积聚，高密度脂蛋白会将它运载进入肝脏进行利用。从这方面来说，如果低密度脂蛋白升高不多，则通过饮食、锻炼的改变是能够进行干预的。

3、如果是血管堵住了，我们多多少少都会有一些症状，比如冠状动脉堵塞，可能会出现胸痛；大脑动脉堵塞，则会出现脑梗塞等等问题。纵然是动脉血管堵塞是比较轻的，没有任何症状，我们也可以通过颈动脉彩超检查，可以明确动脉中有没有斑块？动脉有无狭窄？以达到确诊动脉堵塞的问题。又或者通过冠状动脉造影，同样也可以明确诊断。

4、综上所述，低密度脂蛋白升高并不能完全反映血管堵塞的问题。要想知道最终的答案，还需要我们明确各项检查，比如颈动脉彩超、冠状动脉造影等等。但这也不意味着我们可以完全放任不管，相反，我们更应该高度重视它。

如何降低低密度脂蛋白？

消除饮食的影响：在现实生活之中，首当其冲的就是戒除烟酒的习惯。我们可以通过摄入各种水果、蔬菜、全谷类、去皮的家禽、瘦猪肉和瘦红肉，并多以鱼类，例如鲑鱼，金枪鱼或沙丁鱼等。运动：运动也可能对我们的胆固醇水平产生积极影响。如果一天中大部分时间久坐不动，请多进行一些运动。建议每天至少锻炼30分钟，比如散步、游泳或骑自行车都是不错的选择。药物：有时改变生活方式还不够，我们可能需要一种或多种药物，例如：他汀类药物可帮助我们的肝脏清除胆固醇，比如洛伐他汀等。不过使用这些药物，一定是在医生指导的基础才可使用。

在大多数情况下，高胆固醇是一个非常“沉默”的问题。它通常不会引起任何症状，因此在生活当中，大多数人并没有意识到自己患有高胆固醇，直到他们发展出严重的并发症，例如心脏病发作或中风。因此，如果我们在体检中发现自己患有高胆固醇血症，我们也无需太过于担心，只要用着积极的应对心态，配合医生的治疗就可以了。最后就是接受治疗或是通过家庭疗法治疗的人群，一定要定期检查胆固醇水平。