生活中，经常会出现老人突发脑梗的情况，症状轻的只是会出现身体部分机能障碍，症状重的则会导致偏瘫甚至死亡。而大家只是议论谁得了这种病、造成了哪些后遗症。而不去了解造成脑梗的原因，也不去了解怎样预防脑梗。等到自己发病，才追悔莫及。不过，任谁能想到造成脑梗的最主要原因竟然是颈动脉斑块。
颈动脉斑块是一种隐藏性疾病，没什么明显的症状。通常不会引起人们的重视，即便检查出颈动脉斑块。由于不会对生活造成影响，人们也通常不会去理会,以至于造成更严重的后果。究竟什么是颈动脉斑块？颈动脉斑块为什么会成为诱发脑梗的主要原因？我们又应该如何预防颈动脉斑块？
一、颈动脉斑块自报家门！
颈动脉斑块是由血管壁发生破损，脂类物质在破损处不断堆积形成的，斑块一般出现在颈动脉的分叉处。患病初期多数患者无明显症状，随着颈动脉斑块不断增多、加大，会造成颈动脉狭窄。此时可能会出现头晕、头痛等轻微症状，因为症状不明显，通常不会引起人们的重视。
颈动脉斑块的发生率非常高，而且潜伏期很长，很多人从青春期开始就已经出现颈动脉斑块，但是不会产生任何症状，通常要十几年甚至几十年后才会出现轻微症状。根据调查，我国有近三分之一的成年人都存在不同程度的颈动脉斑块，且男性患病率明显高于女性，随着年龄的不断增长，患病率会逐渐增高。
颈动脉斑块分为易损性斑块和非易损性斑块两种。易损性斑块不稳定，容易脱落游走。非易损性斑块比较稳定，不容易脱落。两种不同类型的颈动脉斑块会通过不同大方式诱发其他疾病。
二、颈动脉斑块因何而生？
因为血管壁发生破损，变得不光滑，致使脂类物质和炎性物质在血管壁破损处不断沉积所引发。颈动脉分叉处的血流速度相较于其他部位会更加缓慢，所以更容易形成颈动脉斑块。而高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟等不良因素都会导致颈动脉斑块的形成。
1、年龄
颈动脉斑块的形成与年龄关系密切。斑块是通过缓慢堆积形成的，堆积过程需要大量时间。随着年龄的增长,颈动脉斑块的发生率会不断增加。根据调查，我国65岁以上的老年人中，颈动脉斑块的患病率达到了60%-75%。
2、性别根据对颈动脉斑块患病原因的研究显示，男性与女性体内激素存在很大差别，造成颈动脉斑块更容易发生在男性身上。
3、高血压、高血脂、糖尿病高血压、高血脂、糖尿病都会造成血管壁出现损伤，血液流通受阻，导致大量脂质物质发生沉积，从而引起颈动脉斑块形成。高血压、高血脂患者发生脑梗的几率是正常者的4倍，是造成颈动脉斑块诱发脑梗的最危险因素。由糖尿病引起的颈动脉斑块，进而诱发的脑梗，死亡率会大大增加。
4、肥胖肥胖的人体内有大量脂肪不能被分解，会导致血液粘稠，血流速度减慢，加剧脂类在血管内的堆积，从而形成颈动脉斑块。
5、吸烟
烟草中含有大量有害物质。长期吸烟会造成有害物质过量摄入，进入血管，造成血管壁出现损伤。血管壁一旦出现损伤，就会有物质在损伤处沉积，最终造成颈动脉斑块。三、颈动脉斑块竟是脑梗的元凶！
颈动脉斑块本身不是一种严重的疾病，在患病的很长一段时间内，都不会出现任何症状，也不会诱发其他疾病。如果没有进行医学检查，人们根本不会发现颈动脉斑块的存在。但是一旦病情严重，就会造成很严重的后果。
颈动脉斑块一旦产生，如果不进行人为干预，就会像滚雪球一样，越滚越大，但是速度非常缓慢。对于人体的血管来说，颈动脉斑块形成的初期，不会对血管造成什么明显的影响。随着颈动脉斑块的不断增大，会阻碍血液的流通，但是轻微的供血不足，不会造成明显的身体不适，通常会被人们忽略不计。
当颈动脉斑块体积已经达到严重阻塞血管，导致血液无法流通，或流通程度太小的程度时，才会出现明显的症状，也就是突发性脑梗。一旦出现脑梗，那么就很难完全恢复，会造成不同程度的后遗症，最严重的甚至会直接造成死亡。
根据调查，颈动脉斑块是造成脑梗的主要原因，约有25％～30%的人发生脑梗由颈动脉斑块造成。易损性斑块和非易损性斑块会造成不同情况的脑梗，非易损性斑块会不断增大，阻塞血液流通，造成脑组织严重缺血，从而发生脑梗，而易损性斑块会不断脱落，变成血栓，随着血液进行流通，停留在狭窄的末端血管，造成脑梗。
脑梗的严重程度取决于颈动脉斑块的大小，以及颈动脉斑块的位置。非易损性斑块因其位置固定，危险性会小一些。而易损性斑块因为不稳定，容易脱落，加之无法预测它的脱落时体积大小、脱落数量、和最终的停留位置。所以危险性会比易损性斑块大很多。
四、如何让颈动脉斑块化于无形？
因为颈动脉斑块基本无症状或者只存在轻微症状，所以很难被发现，通常是在人们进行体检的时候才能发现。不过只要没有发展到最严重的程度，诱发脑梗，那就不会产生太大问题，只要积极治疗，不会对身体健康产生太大影响。目前主要通过生活干预、药物治疗和手术治疗三种方式治疗颈动脉斑块。
1、生活干预
在劲动脉斑块形成的初期，不需要进行太多的医学治疗。通过生活干预治疗就能获得很好的效果。在生活中，要多吃一些低热量，低脂肪的食物，避免摄入过多的热量和胆固醇造成脂肪堆积，适当进行有氧运动，控制体重，避免肥胖。同时要杜绝喝酒、吸烟这种不健康的生活方式，保持健康的体魄。
2、药物治疗当颈动脉斑块已经发展很长一段时间后，生活干预就已经不起作用了，要通过药物治疗来保证身体健康。目前，药物治疗是是颈动脉斑块的最主要治疗方式，主要包括降压治疗、降糖治疗、降脂治疗和抗血小板药物治疗。不过药物治疗只能避免新的颈动脉斑块形成，让原有的颈动脉斑块不会继续增大，但是不能分解颈动脉斑块。
抗血小板药物治疗对颈动脉斑块不起治疗作用，但是可以预防由颈动脉斑块引发的脑梗，降低脑梗的发生几率。但是抗血小板药物不能轻易服用，否则容易引起其他疾病，或者加重其他疾病，在服用抗血小板药物时要严格听从医生的指导。
3、手术治疗目前，颈动脉斑块大多采取保守治疗的方式进行治疗，只有颈动脉斑块体积大到一定程度，对血管造成严重阻塞，严重影响身体健康的时候才会采取手术治疗的方式来进行根治。治疗颈动脉斑块常见的手术方式有两种：颈动脉内膜剥脱术（CEA）和颈动脉支架成形术（CAS）。我国大多采用颈动脉支架成形术来治疗颈动脉斑块。
颈动脉支架成形术，是一种微创手术，通过血管支架的方式，保证血液的正常流通。因为是微创手术，并且只进行局部麻醉，所以相比颈动脉内膜剥脱术，颈动脉支架成形术对身体的损害会小一些，术后的恢复时间也相对较短。
颈动脉内膜剥脱术，是一种开放式的手术方式，手动将颈动脉斑块取出，恢复血管内正常的血液流通。开放式手术对身体的伤害较大，术后需要很长一段恢复期，才能恢复正常生活，而且开放式手术很容易发生并发症。所以在非特殊情况下，医生不建议采取这种手术方式治疗颈动脉斑块。颈动脉内膜剥脱术和颈动脉支架成形术都不能完全适用于全部颈动脉斑块患者，都存在短板，各有优缺点，在医学上属于互补关系。具体使用哪种手术治疗方式，要通过病人的病情和身体状况来决定。
五、让颈动脉斑块无处扎根！
1、养成健康的生活习惯
想要避免颈动脉斑块的形成，就要养成健康的生活习惯。生活中不仅要做到不抽烟，还要避免吸入二手烟，二手烟的危害丝毫不亚于直接吸烟。同时要进行有规律的有氧运动，增强体质，提升免疫力，保持身体健康。2、养成健康的饮食习惯
“病从口入”这句话，是有科学依据的，要养成健康的饮食习惯，才能预防颈动脉斑块的发生。在生活中，少饮酒，少吃高盐、高热量、高脂肪的食物，避免油腻辛辣的刺激，多吃新鲜的蔬菜水果。同时，少吃外卖，外卖不仅卫生情况不能保证，所用食材和烹饪方法也是如此，尽量自己在家吃清淡营养的餐食。
3、定期进行身体检查
因为颈动脉斑块本身不会出现什么症状，只能通过医学检查发现。所以要定期进行医学检查，颈动脉斑块的患病率非常高，定期进行身体检查是非常有必要的。同时也要对诱发颈动脉斑块的疾病足够重视，即使是慢性疾病，难以治愈，也要好好保养，避免疾病加重。
总结
颈动脉斑块并不是什么重大疾病，在不严重的时候，对人们的正常生活不会造成任何影响，但是也必须引起重视，因为颈动脉斑块一旦加重，就会造成很严重的后果。一旦诱发脑梗，造成偏瘫和死亡的几率还是非常高的，就算没有导致死亡，脑梗的后遗症也会严重影响生活质量。
所以要对颈动脉斑块引起充分的重视，定期进行体检，对身体上的小病小痛一定要引起
