心脑血管疾病越来越年轻化
近年来越来越多的人死于心脑血管疾病，心脑血管疾病越来越年轻化。目前人们的生活节奏更加紧张，常常作息不规律，睡眠不足，精神紧张焦虑，加之很多人有吸烟、酗酒的不良习惯，虽然表面看起来依然精力充沛，其实身体里的血管已经悄悄老化，慢慢失去弹性；年轻人的事业固然重要，但身体健康更为重要。因此年轻人更要养成健康的生活习惯，积极主动地预防心脑血管疾病。很多人可能外表是20岁，可是体内血管已经80岁了，老态龙钟命不久矣。
血管老化的4大原因▼1.坏心情伤血管瑞士专家最近证实，精神压力可引起血管内膜收缩，加速血管老化，增加心源性猝死的风险。2.运动少，血管垃圾多
长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”，还会影响到毛细血管供血，并且随时可能被引爆。
3.餐餐大鱼大肉，血管容易堵
常在外面应酬，餐馆里的菜肴多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞。
4.一天两包烟，血管易“中*”
“吸烟是导致血管发生故障的元凶之一，哪怕你身体再好，一天两包烟，也肯定会给血管留*，让它一天天脆弱下去”。美国科学家50多年的研究表明，每天吸烟20支以上，冠心病风险会增加2-3倍。
动脉瘤介绍
概述：颅内动脉瘤是颅内动脉壁的结构发育不良，或因脑外伤、动脉硬化造成动脉壁损伤或老化，使局部血管壁向外膨大形成的囊状瘤体。颅内动脉瘤极易在紧张、用力、疲劳等因素致血压升高时突然发生破裂，动脉瘤破裂后所引起的蛛网膜下腔出血对人类生命和健康的威胁很大，死亡率和伤残率都很高。因此，颅内动脉瘤被称为颅内的“定时炸弹”。颅内动脉瘤病因尚不甚清楚，但以先天性动脉瘤占大部分。任何年龄可发病，40~66岁常见。
1.流行病学
颅内动脉瘤主要见于30~60岁的中年人。颅内动脉瘤发病率居于脑血管意外病人中的第三位，仅次于脑血栓形成及高血压脑出血。自发性蛛网膜下腔出血多由颅内动脉瘤破裂所致，男女差异不大。
2.好发人群
颅内动脉瘤好发于30~60岁的中年人，因为此年龄段是动脉硬化发展的明显阶段，而动脉硬化恰恰是动脉瘤形成的重要原因。
3.诱发因素
动脉瘤发生后，常常进一步发展，出现动脉瘤扩大。随着动脉瘤体积的增大，动脉瘤壁逐渐变薄，濒临破裂边缘。当患者出现血压突然升高、大小便用力、妊娠晚期、分娩、体力劳动、性生活等情况时会诱发动脉瘤破裂。在更多的情况下，动脉瘤破裂出血会在没有明显诱因时突然发生。
动脉瘤治疗
手术是目前治疗脑动脉瘤的主要方法
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1.血管内介入微创手术(动脉瘤栓塞术)
2.直接手术(开颅动脉瘤夹闭术)。
这二种方法各有优缺点，需要根据解动脉瘤的位置、形态、数目、大小，以及与周围组织和血管的关系，以及患者年龄和身体其他疾病等方面进行综合考虑，选择其中的一种治疗方法或者二者的结合。
动脉瘤治疗方式对比
1.传统开颅夹闭手术会造成较大的创伤，且术后存在较多的不良并发症，会影响到整体治疗效果。
2.颅内动脉瘤介入栓塞术微创、快捷、有效，术后恢复速度比较快，可显著降低并发症发生率。
实战病例
患者李某伟，以“头痛、恶心1月余，再发加重4小时余”为主诉入院，颅脑CT提示蛛网膜下腔出血。遂查头颈部CTA提示：
1.双侧颈总动脉中上段及颈内外动脉起始处软硬混合斑块形成，以软斑块为主，对应段血管无狭窄。
2.双侧颈内动脉海绵窦段、床突段、眼段及交通段多发硬斑块形成，对应段血管无狭窄。
3.右侧大脑前动脉A2段局部轻中度狭窄。
4.左侧后交通动脉动脉瘤（高风险）。
5.双侧大脑后动脉P2段局部中重度狭窄。
6.头颈部动脉血管硬化。
根据患者病情，临床治疗高度怀疑颅内动脉血管瘤，且风险极高。为挽救患者生命，针对患者病情，充分与家属沟通后，决定对患者实施神经介入治疗。
在郑大一附院郭新宾教授指导下，邓建锋主任亲自操作，历时近一个半小时，成功为患者实施颅内动脉瘤栓塞术的微创介入治疗。
患者神经介入手术顺利，术后无不良反应，目前恢复好，无后遗症，可正常干农活。
新技术开展
医院神经内科邀请省内知名神经介入专家加入，随着省级专家加入现已开展业务：
脑血管造影术，颅内动脉取栓术，颅内动脉瘤介入栓塞术，颅内动脉支架植入术，颅内静脉窦血栓取栓术，颅内动静脉瘘栓塞术等各种颅内血管介入治疗。
血管健康与否决定我们身体是否健康，因此想要青春永驻首选要让血管年轻，血管老，人就老。人体就像一棵大树，血管如同根系，它们保持年轻，人才能永葆活力。给血管洗个澡，健康活到老！
喝水给血管洗澡水是身体的重要组成部分，水可以清醒身体，也是清洗血管的一大法宝。第一、喝水可以降低血液的黏度，减少血小板在血管壁上的停留，避免血栓的形成。从而拥有年轻干净的血管。第二、喝水可以加速身体的新陈代谢，减少血液内*素的停留，使血管更健康。第三、喝水间接的促使上班一族运动，上班族很容易因为久坐而患上疾病，喝水多去厕所，走路的同时，健康血管。而且喝水可以怎讲饱腹感，减少食物的摄入避免肥胖和高血脂等疾病，从另一方面保护血管。睡眠给血管洗澡睡眠是第一大长寿运动，充足的睡眠不仅仅可以拥有清醒的大脑，还可保护血管。第一、睡眠让血管放松，上班族在工作时，动脑和动手都需要血管不停的运输血液，血管处于紧张收缩状态。而失眠是人体血液流动稳定，血管从紧张中摆脱出来，血液流动更加畅通。第二、睡眠可以血液内*素，睡眠是最佳的排*时刻，可减少血液中*素在血管壁上的沉着，保护血管不老化。第三、睡眠可以降低胆固醇，胆固醇是血管硬化的杀手，充足的睡眠降低胆固醇，避免血管壁内的“垃圾”沉淀。运动给血管洗澡运动可以很好的锻炼血管，提高血管运输血液的能力，延缓血管的病变，是血管更年轻。名医池谷敏郎以他行医多年的经验发明了一套体操，动作简单，不需要任何器材，每次1分钟就能达到健身，降低血管年龄，并能有效预防心血管疾病。这套操就叫：原地小跑步体操这是池谷敏郎耗时30年心血所发明，只要一点时间、空间便能进行的简单运动。不管你是学生、上班族、家庭主妇或退休人员，随时抽个空在原地小跑步1分钟，一天3次，据说一周后血管年龄可降低9岁，还能强化骨骼、肌肉……做法：首先放松肩膀，手臂自然摆动，但腹部需用力挺着，脚尖垫起来，用跑步的方式，原地小跑步。一天3次，每次1分钟。功效：进行原地小跑时能血液循环会加速活化，制造出能够修复及扩张血管的一氧化氮，能够有效预防动脉硬化、心肌梗塞等疾病。
注：
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