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动脉粥样硬化是常见的心内科疾病之一,主要由脂肪、碳酸钙等物质沉积于血管所致,轻度患者一般无明显症状,狭窄75%以上可出现心肌梗死、心绞痛等,伴头痛、呼吸困难、胸部疼痛等症状。出现以上症状,医院检查,在医生指导下口服药物或手术治疗缓解心脏供血不足。在日常生活中可以有效预防动脉粥样硬化的发生。患者可进行游泳、慢跑、跳绳等有氧运动,日常饮食以低脂肪、低盐、低糖为主,可多吃红肉、大豆等。#四季健康养生#